Supersoppa
Nokkonen on oikeaa superruokaa. Se on kaikista Suomessa kasvavista vihanneskasveista ravintopitoisin ja terveellisin. Nokkonen sisältää enemmän C-vitamiinia kuin appelsiini, runsaammin rautaa kuin pinaatti ja enemmän kalsiumia kuin maito! Lisäksi siinä on mangaania, sinkkiä, seleeniä, kaliumia ja magnesiumia, A, E, K1 ja B-vitamiineja sekä runsaasti aminohappoja. Kaloriarvoltaan nokkonen vastaa perunaa. Nokkosen lehdet ovat parhaimmillaan loppukeväästä ja [...]
- Arkiruokaa, food blog, hortoilu, kasvisruoka, keitot, keitto, lähiruoka, nokkonen, nokkoskeitto, ruoka, ruokablogi, ruokakuvaus, superfood, superruokaa, terveellinen
